2018年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
|
1240 kcal
|
脂質: 48.55g | たんぱく質: 42.87g | 炭水化物: 150.20g.
朝食: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Blanc Grillé, Super U Chocolat au Lait Extra-Fin. 昼食: Charal Steak Haché 5%, Panzani Pâtes Cuites, Bridélice Crème Fraîche 15%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|