2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1065 kcal
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脂質: 63.49g | たんぱく質: 84.84g | 炭水化物: 11.76g.
朝食: Café. 昼食: Natural Life Farinha de Coco, Cebolinha Verde, Cenouras, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. 夕食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mexido. 軽食/その他: Cacau Show Chocolate Amargo 70%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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