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Zaru J

2018年 03月に参加しました

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76 kg

これまでの減量分: 6 kg

現在の体重

70 kg
成績: 週に0.2 kg増量中

目標の体重

66 kg

残り: 4 kg

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Tenho 36 anos, sou casada, mamãe de uma menina de 10 anos e de um menino (bebê) de 10 meses.
Estou focada para eliminar os quilos extras da segunda gestação, na verdade já recuperei meu peso de antes. Porém quero eliminar mais alguns quilinhos!!!

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	chaiane370
	最後の計量: 週に0.1 kg増量中

	Denyse Cardoso
	最後の計量: 週に13.3 kg増量中

	sergioantoniolorente
	最後の計量: 週に0.4 kg減量中

	DeahFitness
	最後の計量: 週に0.2 kg減量中

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Zaru Jの料理帳

カロリー: 54kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 0.46g | たんぱく質: 2.77g

Pãozinho de Farinha de Côco

Super saudável e deliciosa.

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