2010年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.0 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 1日:
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578 kcal
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脂質: 12.50g | たんぱく質: 32.87g | 炭水化物: 88.80g.
朝食: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fruit Naturals Red Grapefruit, Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. 昼食: Classic Romaine, Roasted Red Pepper With Parmesan Dressing, Light Wheat Bread, Beef Franks 97% Fat Free. 軽食/その他: Chocolate VitaTop. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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