2018年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1346 kcal
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脂質: 64.78g | たんぱく質: 59.91g | 炭水化物: 126.44g.
朝食: Café. 昼食: Cadbury Milk Chocolate Spread, Daunat Salade Saumon Fumé Fromage. 夕食: Croque Monsieur. 軽食/その他: Kinder Chocobon. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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