2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.4 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 2.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1081 kcal 脂質: 36.20g | たんぱく質: 39.34g | 炭水化物: 117.87g.   朝食: Hohes C Orangensaft, Herta Finesse Schinken, Harzer Harzer Käse, Aldi Hummus Pikant, Roggenbrötchen. 夕食: Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art XXL. 軽食/その他: Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Knorr Rahmsoße, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Coop Gedeckter Apfelkuchen, Sekt, Kaffee mit Milch, Zucker, Dolce Gusto Cortado. もっと...
1625 kcal 運動: テレビで見る - 3 時間, 家事 - 3 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Carola S.の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。