2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1081 kcal
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脂質: 36.20g | たんぱく質: 39.34g | 炭水化物: 117.87g.
朝食: Hohes C Orangensaft, Herta Finesse Schinken, Harzer Harzer Käse, Aldi Hummus Pikant, Roggenbrötchen. 夕食: Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art XXL. 軽食/その他: Wilhelm Brandenburg Grüne Soße, Knorr Rahmsoße, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Coop Gedeckter Apfelkuchen, Sekt, Kaffee mit Milch, Zucker, Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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