|
Sair da casa dos 80kg numa manhã de Páscoa é só mais motivação para não JACAR!!! Felicidade me define! 🤩
|
79 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
|
562 kcal
|
脂質: 36.81g | たんぱく質: 53.05g | 炭水化物: 2.76g.
朝食: Filé de Frango Grelhado, Café, Crepioca, Óleo de Coco, Queijo Mozzarella. もっと...
|
週に3.0 kg減量中
|