2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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1576 kcal
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脂質: 47.97g | たんぱく質: 62.04g | 炭水化物: 130.73g.
夕食: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Marten Paprika-Salami mit Peperoni, Milbona Käseaufschnitt, Bofrost Räucherforellen-Terrine, Harzer Harzer Käse, Lätta Halbfettmargarine, Harry 1688 Steinofenbrot. 軽食/その他: Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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