2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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173 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 4.50g.
昼食: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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