2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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1359 kcal
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脂質: 110.80g | たんぱく質: 67.15g | 炭水化物: 21.62g.
朝食: Albertsons Heavy Whipping Cream, 365 MCT Oil. 昼食: Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon, Boiled Egg, Cheddar Cheese, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Sauerkraut with Pickled Persian Cucumbers, Daisy Sour Cream, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis. 夕食: Kerrygold Pure Irish Butter, Winn-Dixie Zucchini, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Cheddar Cheese, Mushrooms, Olive Oil, Oscar Mayer Real Bacon Bits. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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