2018年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
|
953 kcal
|
脂質: 29.34g | たんぱく質: 84.72g | 炭水化物: 85.60g.
朝食: Paladini Jamón Cocido, Hogareñas Salvado. 昼食: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Chocoarroz Chocoarroz, Manzana, Cereal Mix Barra de Cereal. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|