2018年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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962 kcal
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脂質: 34.20g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 91.47g.
朝食: Eiweiß, Räucherlachs, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Roggenbrötchen. 夕食: Scheibletten, Aldi Kochschinken, Salami, TiP H-Vollmilch 3,5%, Clean Foods Rohpancake. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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