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Blood Glucose: 111
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153.2 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 78.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 23日:
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1264 kcal
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脂質: 74.96g | たんぱく質: 107.21g | 炭水化物: 46.14g.
朝食: Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado, Spinach. 昼食: Celery, Philadelphia Regular Cream Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Whey Protein, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado, Spinach. 夕食: Butter, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. もっと...
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体重に変化ありません
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