2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
|
1838 kcal
|
脂質: 85.61g | たんぱく質: 93.32g | 炭水化物: 167.47g.
朝食: Greenfield Зеленый Чай, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%. 昼食: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс с Бисквитом и Карамелью, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|