2018年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 22日:
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2098 kcal
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脂質: 70.26g | たんぱく質: 107.03g | 炭水化物: 235.38g.
朝食: Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel, U Pain de Mie Complet le Gourmand , Les Croisés Fromage Ail et Fines Herbes. 昼食: Oeuf, Tradilège Dés de Jambon, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Panzani Pâtes Cuites. 夕食: Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel, Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel, Panzani Pâtes Cuites. 軽食/その他: Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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