2012年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 52.6 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 21日:
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1229 kcal
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脂質: 30.70g | たんぱく質: 51.97g | 炭水化物: 196.29g.
朝食: caramelicious. 昼食: Fit&Active fit&active double chocolate protein meal bars. 夕食: grated pamesan cheese great value, peppers, fiber gourmet, Apple Dessert Pizza, pizza hut. 軽食/その他: peach, Sugar Free Creamy Caramel Pudding Snack. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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