2010年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.0 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 28日:
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1197 kcal
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脂質: 39.72g | たんぱく質: 43.88g | 炭水化物: 169.13g.
朝食: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Vinaigrette Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheese Pizza. 軽食/その他: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Sugar Free French Vanilla, Chocolate VitaTop, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. もっと...
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体重に変化ありません
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