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custodio
日記
2018年 03月 19日
custodioの日記, 2018年 03月 19日
custodioさんの自己紹介
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Semana começando abaixo dos 100kg, depois de muuuito tempo
99.7 kg
これまでの減量分:
4.8 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: 100%.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 03月 19日:
1570 kcal
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 45 分, デスクワーク - 7 時間, Google Fit - 16 時間 15 分.
もっと...
週に3.0 kg減量中
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