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C’est traître le repas du dimanche 😤
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70.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 19日:
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1321 kcal
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脂質: 54.62g | たんぱく質: 45.67g | 炭水化物: 167.49g.
朝食: Smoothie. 昼食: J.D. Gross Noir Dégustation 81%, Poires, Rians Faisselle 0%, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Soy Soya Cuisine Allégée. 夕食: Huile d'Olive, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana DOP, Salade Verte, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Tomates Cerises. 軽食/その他: Mars Mini, Café. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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