2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
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699 kcal
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脂質: 60.79g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 5.25g.
朝食: Nutpods Hazelnut Unsweetened Creamer, 365 MCT Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream. 昼食: Great Value Sliced Salad Olives, Bacon, Dole Romaine Lettuce, Gold'n Plump Lean Ground Chicken 95/5, Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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