2018年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 16日:
|
775 kcal
|
脂質: 25.96g | たんぱく質: 68.54g | 炭水化物: 68.04g.
朝食: Dr Dias Отруби Пшеничные с Кедровым Орехом, Кефир 2,5%. 昼食: Волжанин Яйцо Куриное, Domat Икра из Кобачков Обжаренная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. 夕食: Domat Икра из Кобачков Обжаренная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Минтай. 軽食/その他: Good Food Кедровый Орех, Миндаль, Курага, Мёд, Ашан Гранат, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Яблоко Зеленое. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|