Kleine Schritte ... 😉
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 14日:
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679 kcal
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脂質: 22.44g | たんぱく質: 39.69g | 炭水化物: 77.10g.
朝食: Butter, Hofmaier Lachsschinken, Premium Steinofenbrötchen. 昼食: Valgrande Mozzarella Minis Light, K Classic, Schnelle Mahlzeit Nudeln in Tomatensauce. 軽食/その他: Landjunker Grobe Bratwurst. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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