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So gut gehaushaltet das ich kein gramm zugenommen habe. Es war soooooooooooooooooooooooo lecker
🤣😂😍😍😍🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤
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123.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
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888 kcal
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脂質: 25.52g | たんぱく質: 33.32g | 炭水化物: 131.58g.
朝食: Äpfel, Milch 1,5%, Haferflocken. 昼食: Crusti Croc Salz Stängli mit Butter, Lidl Salatgurke, Gekochtes Ei, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Gouda Leicht, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). 夕食: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Lemar Klare Gemüsebrühe, Ja! Reines Rapsöl, Zucchini, Knoblauch, Karotten, Rispentomaten. 軽食/その他: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Crusti Croc Salz Stängli mit Butter, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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