2018年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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298 kcal
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脂質: 15.80g | たんぱく質: 10.66g | 炭水化物: 29.10g.
朝食: Café, Requeijão, Bauducco Torrada Integral (1). 軽食/その他: Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Leite, Café. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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