2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1382 kcal
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脂質: 98.50g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 66.47g.
朝食: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Parmalat Leite Desnatado. 軽食/その他: Walmart Queijo Mussarela, Quatá Queijo Provolone, Tirolez Queijo Parmesão, Damascos, Castanhas de Caju. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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