2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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156.1 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 81.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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1494 kcal
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脂質: 108.60g | たんぱく質: 113.61g | 炭水化物: 13.19g.
朝食: Pecan Nuts, Kroger Heavy Whipping Cream, Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Peanut Butter. 昼食: Market Pantry Finely Shredded Parmesan & Asiago Cheese, Chicken Wing (Skin Eaten). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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