2012年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.9 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 15日:
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1205 kcal
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脂質: 74.89g | たんぱく質: 78.21g | 炭水化物: 52.46g.
昼食: beef tenderloin, bell pepper, Low cal mustard vinaigrette, baby spinach, spring greens, radishes, cucumber, celery. 夕食: Sweet Bourbon Salmon, new york cheesecake, Cooked Spinach (from Fresh), broccoli, Baked Hot Wings. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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