2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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1524 kcal
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脂質: 39.05g | たんぱく質: 48.22g | 炭水化物: 252.59g.
朝食: Edeka Kirschtomaten, Alpro Hafermilch, Äpfel, Banane, Haferflockenbrei. 昼食: Gekochtes Ei, Lidl Dürüm, Rote Paprika. 夕食: Äpfel, Banane. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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