2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
|
1344 kcal
|
脂質: 101.29g | たんぱく質: 94.39g | 炭水化物: 11.33g.
朝食: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кофе, Миндально-маскарпонные блинчики, Valio Сыр Ольтермани 17%, Nutiva Кокосовое Масло. 昼食: Витапром Льняное Семя, Белая Дача Салат Корн, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Оливковое Масло, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Торчин Майонез Европейский, Mevgal Фета, Кофе. 夕食: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кокосовое Масло, Глобус Свиная Вырезка, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Кофе. 軽食/その他: Маскарпоне, Яичный Белок. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
Женечка,прям завитки берут😀😁У тебя опять -700гр.????😎😋
2018年 03月 6日 投稿者: FuntikY
|
Да!!!! Я в шоке... Спасибо :)))) Это похоже все-таки читмил так сработал. Вернее, полтора дня зажора. Я только что с тренером говорила, щас пост напишу на эту тему.
2018年 03月 6日 投稿者: Jenny_Lu
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|