2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.7 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1344 kcal
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脂質: 57.65g | たんぱく質: 159.86g | 炭水化物: 36.92g.
昼食: ESN Micellar Casein - Raspberry, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 夕食: Edeka Putenschnitzel, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Buko Der Sahnige, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Blattspinat, Castelli Pecorino Romano, Amanprana Kokosmehl, Purland Schweineschnitzel. 軽食/その他: ESN Micellar Casein - Raspberry. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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