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LUNES 73.2 Finde comiendo normal.
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73.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1052 kcal
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脂質: 25.40g | たんぱく質: 78.83g | 炭水化物: 138.62g.
朝食: Hacendado Harina de Avena, Mercadona Salvado de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Yosoy Bebida de Avena. 昼食: Central Lechera Asturiana Yogur Plátano y Nuez, Hacendado Mejillones en Escabeche, Brócoli. 夕食: Sunny Via Sirope de Agave, Margui Requesón 0%. 軽食/その他: Vive Soy Bebida Espelta, Central Lechera Asturiana Yogur Plátano y Nuez. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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