43 день
65.5 kg これまでの減量分: 7.5 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1183 kcal 脂質: 97.66g | たんぱく質: 60.58g | 炭水化物: 16.77g.   昼食: Мясновъ Шашлык из Говядины. 夕食: Умалат Сыр Адыгейский, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фелино, Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные, Bonfesto Маскарпоне, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Капуста Белокочанная, Жареная Свиная Отбивная. もっと...
1596 kcal 運動: 休憩 - 15 時間   59 分, 睡眠 - 8 時間   1 分. もっと...
週に4.2 kg減量中

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コメント 
Молодчина!!!! 
2018年 03月 5日 投稿者: Jenny_Lu
Спасибо Женя, вода , еда, круговорот их во мне 😁 качает вес туда сюда ))) 
2018年 03月 5日 投稿者: svkrish

     
 

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