2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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1322 kcal
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脂質: 67.06g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 136.41g.
朝食: Torani French Vanilla Syrup, Whole Milk, Almonds, Whole Milk Plain Yogurt, Fuji Apples, Black Tea. 昼食: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces). 軽食/その他: English Muffin, Butter. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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