primeira meta meio alcançada com sucesso, chegar nos 75kg! agora bora pra segunda q é pesar 70kg hahaha
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75.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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291 kcal
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脂質: 17.90g | たんぱく質: 17.11g | 炭水化物: 15.91g.
朝食: Papaya, Fried Egg, Bacon. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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コメント
que alegria, Thamiris!! parabéns e continue firme!!
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