登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
thamiris ferreira
日記
thamiris ferreiraの日記
thamiris ferreiraさんの自己紹介
|
体重履歴
109件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2023年 12月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
87.2 kg
0.3 kg
22.2 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.1 kg減量中
2023年 05月 27日
Alguém aqui sofre com a ansiedade de se pesar e se frustra com o resultado? Antigamente eu me pesava quase todos os dias. Sei que é errado, por isso parei, só que agora pesando 1 vez na semana, não tô tendo resultado 😭 engordei 400g em 3 semanas, isso eu queria ver o número cair e não subir. Por mais que eu deveria focar no que eu vejo no espelho e não na balança. É bem difícil lidar. Em 2018 e 2019 eu tinha perdido mais de 20kg fazendo jejum intermitente e low carb, fiz intercâmbio nos Estados Unidos por um ano com 75kg, voltei recentemente em janeiro desse ano e estou com 90kg. Como lidar com isso? Eu estou tentando emagrecer sem low carb, pesar alimentos, sem jejum, mas o resultado não tá vindo. Alguma dica? Conselho?
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
90.4 kg
0 kg
25.4 kg
まあまあ
(46件のコメント)
週に0.2 kg増量中
2023年 01月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.6 kg
0.9 kg
21.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg増量中
2022年 06月 2日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.4 kg
6.2 kg
16.4 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
2022年 06月 1日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.4 kg
6.2 kg
16.4 kg
まあまあ
コメントを追加
体重に変化ありません
thamiris ferreiraの体重の記録
全ての履歴を表示