2018年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
|
1472 kcal
|
脂質: 28.23g | たんぱく質: 39.74g | 炭水化物: 270.64g.
朝食: Baiser, Honig, Vollkornbrot, Blaubeeren, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Mango. 昼食: Pure Fruit Smoothie Guanabanapüree-Drachenfrucht-Banane-Passionsfrucht, Golden Fruit Apfelmus, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Danieli Gnocchi Käse, Pasta Nuova Kürbis-Gnocchetti, Pasta Nuova Gnocchi Spinaci . 夕食: Nektarinen, Drachenfrucht, Aldi Rindersaftschinken, Heinrichsthaler Chilikäse, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, Vollkornbrot. 軽食/その他: Baiser, Bahlsen Messino. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|