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125件のうち1-5件を表示
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2019年 05月 11日
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2019年 03月 22日
40min Zirkeltraining, 1h Laufband, 20min Schwimmen, Gesamtkalorienverbrauch 1096 kcal :)
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2019年 03月 14日
5,3km bei 12% Steigung in nur 1 Stunde, Kalorienverbrauch 613
Zirkeltraining 40 Minuten, Kalorienverbrauch 257
Da bleibt heute Platz für etwas Schoki! :D
(4件のコメント)
2019年 03月 8日
Nach 2 Wochen täglich im Fitnessstudio hab ich jetzt 2kg mehr an Muskeln :)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
58.7 kg
6.3 kg
6.7 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.5 kg増量中
2019年 02月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
56.7 kg
8.3 kg
4.7 kg
まあまあ
(3件のコメント)
週に0.3 kg増量中
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