2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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901 kcal
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脂質: 40.80g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 90.18g.
朝食: Lidl Rozijnenbollen, Everyday Choco Quick, Everyday Magere Melk, Water, a Vogel Bambu, Ananas, Alpro Coconut Original, Everyday Havermout. 昼食: Olijfolie, Paksoi, Aldi Voorgebakken Kippenreepjes, Delhaize Mihoen. 軽食/その他: Courgettesoep. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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