2018年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
|
2097 kcal
|
脂質: 78.81g | たんぱく質: 116.53g | 炭水化物: 220.91g.
朝食: Café au Lait, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Super U Pain aux Céréales . 昼食: Florette Feuille de Chêne , Rustica Vinaigrette à l'échalotte, E.Leclerc Filets de Poulet. 夕食: McDonald's Frites (Grande), Kebab. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|