2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1569 kcal
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脂質: 108.85g | たんぱく質: 124.66g | 炭水化物: 19.11g.
朝食: Picanha, Café. 昼食: Contra-filé, Seara Linguiça Toscana, Repolho, Tomates, Salada Vinagrete. 夕食: Itambé Requeijão Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Queijo Mozzarella. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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