2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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978 kcal
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脂質: 37.94g | たんぱく質: 39.75g | 炭水化物: 121.83g.
朝食: Muffins met nootjes, Everyday Magere Melk, Everyday Choco Quick, Water, a Vogel Bambu. 昼食: Delhaize Melkerijboter, Zoete Aardappel, Wortelen, Ei. 軽食/その他: Muffins met nootjes, Everyday Magere Melk, Leidingwater, Everyday Choco Quick, a Vogel Bambu. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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