2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
1589 kcal
|
脂質: 68.12g | たんぱく質: 84.57g | 炭水化物: 156.32g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Delisse Actifidus Nature, Sucre, Parmesan (Râpé), Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Carpaccio, Pâtes (Cuites), Crème Fraîche Épaisse, Tradilège Allumettes Fumées , Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. 軽食/その他: Starbucks Muffin Double Chocolat , Starbucks Soja Caffé Latte (Grande). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|