2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3467 kcal 運動: 立つ - 30 分, デスクワーク - 16 時間, 家事 - 2 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 睡眠 - 4 時間   30 分. もっと...
週に1.4 kg増量中

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