2018年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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3467 kcal
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運動:
立つ - 30 分, デスクワーク - 16 時間, 家事 - 2 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 睡眠 - 4 時間 30 分. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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