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Blood Glucose: 122
THE SCALE FINALLY MOVED!!
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157.9 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 83.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1366 kcal
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脂質: 71.19g | たんぱく質: 150.06g | 炭水化物: 25.61g.
朝食: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cafe Rio House Dressing. 夕食: Butter, Brussels Sprouts, Atlantic Salmon (Farmed). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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