Stagnation du poids cette semaines, des séances de sport plus intenses, à voir la semaine prochaine !
|
66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
|
3385 kcal
|
脂質: 111.68g | たんぱく質: 224.73g | 炭水化物: 368.00g.
朝食: Confitures et Conserves, Pancakes Lafay, Marque Repère Emmental, Oeuf, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Café, Leader Price Sucre en Morceaux. 昼食: Le Gaulois Escalope de Dinde, Auchan Huile d'olive, Super U Torsades au Blé Complet, Courgette, Auchan Crème Fraîche 7%. 夕食: Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Marque Repère Riz Long Basmati, Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Sirop d'agave, Auchan Huile de Noix. 軽食/その他: Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Jardin Bio Sirop d'agave, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, The Protein Works Whey Protein 360, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Fantasia Amandes Décortiquées. もっと...
|
体重に変化ありません
|