2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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1503 kcal
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脂質: 83.43g | たんぱく質: 145.64g | 炭水化物: 39.21g.
昼食: Kohlrabi, ESN Designer Whey Protein - Red Berry Cream, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 夕食: Entrecote, Salakis Feta Natur, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Salatgurke, Tomaten, Florette Feldsalat. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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