2018年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
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511 kcal
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脂質: 26.69g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 5.12g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), ConAgra Foods Egg Beaters. 昼食: Hard-Boiled Egg. 夕食: Butterball Hot Italian Turkey Sausage, ConAgra Foods Egg Beaters. 軽食/その他: Hard-Boiled Egg, Jell-O Sugar Free Cherry, Stash Chai Spice Black Tea. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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