2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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826 kcal
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脂質: 50.96g | たんぱく質: 42.73g | 炭水化物: 57.48g.
朝食: Salada de Frutas, Queijo Parmesão (Duro). 昼食: Torradinha de Trigo, Guacamole com Tomates. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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