2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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1076 kcal
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脂質: 40.57g | たんぱく質: 39.38g | 炭水化物: 149.20g.
朝食: Pistolet, Everyday Magere Melk, a Vogel Bambu, Everyday Choco Quick, Milbona Petit Suisse, Mango's. 昼食: Knolseldersoep, Aldi Kippenwit, Avocado, Pistolet. 軽食/その他: Havermout-Banaan-Bosbessen Cakeje, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Ontbijtmuffins, Mango's. もっと...
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3302 kcal
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運動:
半身浴 (半身浴) - 7 時間, 家事 - 5 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 休憩 - 4 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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