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huntugaring
日記
2018年 02月 24日
huntugaringの日記, 2018年 02月 24日
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2018年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85 kg
これまでの減量分:
21 kg
.
残り:
10.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 02月 24日:
713 kcal
脂質: 38.90g | たんぱく質: 77.59g | 炭水化物: 9.87g.
朝食:
Chicken Breast.
昼食:
Fried Tofu, Chicken Leg.
軽食/その他:
Cookie.
もっと...
2049 kcal
運動:
キックボクシング (Kickboxing) - 30 分, Google Fit - 23 時間 30 分.
もっと...
週に1.0 kg減量中
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